ピラティス– tag –

こんにちは🤍 いつもありがとうございます🙏🏼 題名のとおり、マシンピラティス(リフォーマー)の養成講座へ行ってまいります！ わたしがピラティスを指導する中で、いつかは取りたいと思っていた資格ですが、、、 これもタイミングですね😳✨ いまでしょ？！(古...

普段写真撮ったりしないのですが、お客様が撮ってくださっていたのを 見返したら著しい変化が🤍 2月と4月、両方beforeのお写真📸 2月から月4回ペースでお越しいただいています🕊️✨ . 2月の頃は、スタンディングロールダウンで右斜め前方向へ前屈していってい...

こんにちは🤍 みなさんは、もう仕事納めされましたか？ 私は今日、スタジオレッスンで年内のレッスン終了でした😁 2022年がもうすぐ終わろうとしています⏳ 今年も、本当にお疲れ様でした💙！！！ なんだか、、、 １年が過ぎるのが本当に早く感じます🙄💫 26歳過...